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2月10日の日記

父が、

ウツ、と診断されたみたいで

死ぬほど心配です。

父もだけど

周りの家族のことも。

私自身病気で周りに助けてもらったことがたくさんあった。

私が病気のときは周りもつらかったと思う。

何をしてあげられるんだろう。

ウツは落ち込みやすいなので、なんらかの方法で、自信とショックへの対応力が必要です。

但し、あまりに心配したりするとかえって悪い方向に発展してしまいますので、まずは理由と行動の傾向を確認したほうがいいと思います。

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